嫌われる勇気
アドラー心理学に掲げる目標
・行動面
①自立すること
②社会と調和して暮らせること
・心理面
①わたしには能力がある、という意識
②人々はわたしの仲間である、という意識
対人関係の最終目的、共同体感覚を得るのに必要な意識
①自己受容
②他者信頼
③他者貢献
共同体感覚への一歩に必要な意識
・課題の分離
・人生のタスクに立ち向かう
人生のタスク
→仕事、交友、愛という対人関係のタスク
それぞれ「わたしはこの人になにを与えられるか?」を考える。
その他メモ
・特別であることを捨てて、普通であることの勇気を持つ。
・ほめないほめられようとしない。(=縦の関係をやめる)
・今現在できることを真剣に丁寧にする。